제54회 보건의 날 기념행사 건강강좌 안내

 

부천시에서는 시민 여러분의 건강 증진을 위해

다음과 같이 건강강좌를 개최하오니 많은 관심과 참여 바랍니다.

 

■ 주제: 근육이 노화를 막는다 – 스마트하게 나이 들기

■ 일시: 2026년 4월 3일(금) 15:00 ~ 16:00

■ 장소: 부천시청 3층 소통마당

■ 강사: 임선 교수(가톨릭대학교 부천성모병원 재활의학과 임상과장)

■ 대상: 부천시민 100명

■ 주요 내용

- 근감소증 및 노쇠(Frailty)의 개념과 특징 이해

- 근감소증 예방을 위한 운동 및 낙상 예방 방법

- 근육 유지를 위한 단백질 섭취 등 영양관리 방법